Rozumiem, że wynik został osiągnięty. Jak zrozumieć, że firma osiągnęła granicę wzrostu (i co dalej). Kiedy poczujesz ulgę

Co druga osoba próbuje zdobyć jakieś umiejętności, ulepszyć swoje umiejętności, stać się lepszym na ludzkim patelni, ale niewielu wie, kiedy nadchodzi ten limit. A tak naprawdę, jakie są te granice? To jedno – mięśnie i życie pełne rozrywki, ale perfekcji nie ma granic. Jeśli przesadzisz i dokręcisz, będzie tylko gorzej, zacznie się apatia i inne nieprzyjemne rzeczy.

W zasadzie wszystko można wyjaśnić za pomocą diagramu, ponieważ wszystko ma cztery etapy: narodziny, świt, schyłek, rozkład. Na recesji trzeba się zatrzymać, ale jak to odczuć? Innymi słowy, do jakiego stopnia się rozwijać?

Kiedy zainteresowanie jest stracone

Przede wszystkim rozumiesz to przez pryzmat zainteresowania. Rok po roku, dzień po dniu wkładasz w to swój czas i energię. Nie spałeś - nie spałeś. Byłeś gotowy o każdej porze dnia i nocy rzucić wszystko i dalej rozwijać swój pomysł. Im ciężej pracowałeś, im bardziej się w to zagłębiałeś, tym bardziej ci się to podobało. Ale pewnego pięknego dnia wszystko nagle przestało się podobać. Wszystko odbywa się automatycznie. Wydaje się, że cieszysz się, że coś rozwijasz, ale lenistwo nie jest interesujące. W końcu musisz wypracować strategię, a już masz ziewanie i tęsknotę w oczach właśnie od nazwy swojego projektu. Zdarza się - zainteresowanie zniknęło, a najbardziej obraźliwe jest to, że nie można go już zwrócić. Albo będziesz musiał poczekać, aż zdobędziesz doświadczenie i będziesz wiedział, co jeszcze z nim zrobić, albo kiedy twój projekt zacznie się pogarszać. Zdarza się to każdemu, najważniejsze jest, aby wyjść na czas lub przejść na coś innego, w przeciwnym razie sprowokujesz przebudzenie koszmarnej bestii zwanej „rutyną”.

Kiedy poczujesz ulgę

A oto kolejny moment, wprost przeciwnie, jak mówią, z zupełnie innej opery. Powiedzmy, że idziesz. Zaopatrzyłem się w książki z biblioteki, przeczytałem najmądrzejsze artykuły z jednej publikacji online, wysłuchałem mądrych ludzi z TED i zacząłem się uczyć, dzień po dniu wypełniając szarą materię przydatną wiedzą. Chodzi o to, że trafiłeś do towarzystwa intelektualnych uzurpatorów, którzy kpili z ciebie, nieustannie rozmawiając na ważne tematy, których ty, przeciętny umysł, nie rozumiałeś. Po prostu przestałeś się rozwijać, pozostałeś gdzieś na poziomie 2004 roku. A kiedy zdajesz sobie sprawę, że masz z nimi o czym rozmawiać i że łatwo jest Ci rozpocząć rozmowę w dowolnej firmie, kiedy czujesz tę właśnie lekkość, to możesz zastanowić się nad osiągniętym celem.

Tak samo jest w sporcie. Na początku jest ci ciężko ćwiczyć, przez siłę, przez ból. Miło, ale nadal boli. A potem przychodzi pełen czci spokój, wszystko staje się łatwe i proste. Tak więc osiągnąłeś swój pasek i teraz albo utrzymujesz, albo rozwijasz się dalej.

Kiedy przestanie działać

Ta sama odpowiedź, z kategorii „Tak mówił Kapitan Oczywisty”. Ale nie możesz już zrobić nic nowego, a wszystkie Twoje działania związane z rozwojem i doskonaleniem napotykają na silny opór. Jak wiecie, trafiony cel spada i po prostu nie ma do czego strzelać. Gdzie kręcisz? A co najważniejsze, po co? Jak dostać się do pierwszej dziesiątki, jeśli nie ma do czego strzelać? A ty strzelasz, strzelasz, a kule odlatują donikąd.

Granica jest wtedy, gdy to już nie działa, kiedy ciało, rzeczy i wszystko wokół ciebie mówi ci: „Przestań, chłopie, nic innego nie zadziała”. Samochód ma limit - nie możesz przyspieszyć na Wołdze więcej niż 200 km / h, bez względu na to, jak ostro i wściekle wciśniesz pedał. I tak wszędzie: od sportu po samorozwój, od wojny po miłość. Ale to nie znaczy, że musisz ze wszystkiego rezygnować - lepiej byłoby spróbować rzucić sobie nowe wyzwanie, to on doda Ci możliwości.

Kiedy na horyzoncie pojawia się nowy sen

Jak już wspomniano, po osiągnięciu limitu zainteresowanie przepada. Oznacza to, że sen przestaje dla ciebie istnieć. Nie tylko jako sen, ale w ogóle. Myśli o tym czy innym procesie opuszczają twoją głowę, a na horyzoncie pojawia się nowy sen. Powiedzmy, że zdecydowałeś się na montaż samochodów elektrycznych, a potem, gdy do ich wydania pozostało bardzo mało czasu, zdecydowałeś się wysłać ludzi na Marsa i natychmiast zacząłeś realizować swoje plany. Osiągnąłeś swój limit w budowie samochodów, nie możesz wymyślić nic lepszego, a pomysł, jak się okazało, nie był taki dobry. W misji marsjańskiej masz pewność, że możesz się w pełni zrealizować.

Kiedy zrozumiesz, dlaczego potrzebujesz tego wszystkiego

Zawsze myślimy, że wiemy wszystko. Ale bez doświadczenia nic nie wiemy. Nawet twoje marzenia. Tak naprawdę nie wiedziałeś, dlaczego potrzebujesz kursu szefa kuchni. Chciałeś po prostu zadowolić swoją kobietę, ucząc się gotować, a teraz rozumiesz, że to twoje powołanie i jesteś gotowy rzucić swoją niefortunną pracę biurową i iść do pracy jako kucharz. Myślałeś, że biegasz na co dzień, żeby być zdrowym, ale okazało się, że uciekasz przed wrogimi osobowościami z dysfunkcyjnego obszaru i ratujesz sobie życie. Myślałeś, że strzelnica da Ci wszystkie uroki wakacji prawdziwego mężczyzny, ale okazało się, że ta umiejętność zapewni dobre samopoczucie Tobie i Twojej rodzinie, gdy wojna dotrze do Twojego Wietnamu.

Opierać się do tyłu przyciemnij światła, wyłącz telefon i zostań sam. Wyobraź sobie, że pewien operator kręci film, w którym grasz główną rolę. Jego aparat nie potrafi doświadczać uczuć i nie ocenia tego, co się dzieje, po prostu rejestruje wszystko, co się dzieje. Wyobraź sobie, że jakieś archiwum zawiera zapis minionego dnia, tygodnia lub miesiąca twojego życia. Obejrzyj ten film z przewijaniem do tyłu.

Co tam widzisz? Jak wygląda bohaterka? Co ona robi? Z kim się komunikuje? Gdzie on pracuje? Gdzie on mieszka? Czy osiągnęła swoje cele, o których marzyła jakiś czas temu?

Otwórz oczy. Zapamiętaj wszystko, co widziałeś i szczerze przyznaj przed sobą: czy podobał ci się ten film? Czy fabuła rozwinęła się tak, jak sobie wyobrażałeś? Co byś zmienił lub ulepszył? Zapisz swoje spostrzeżenia. Jeśli masz przyjemne uczucie z oglądania filmu, jesteś na dobrej drodze. A jeśli coś się pomyli, wprowadź zmiany w skrypcie.

Technika 2. „Uczucia pod kontrolą”

Często dzieje się tak: marzenie się spełniło, ale nie czujesz radości. Albo spodziewała się ulgi, poczucia dumy z siebie, ale wewnątrz była jakoś niespokojna. Ta technika pomoże pracować z uczuciami: poczuć dokładnie stan emocjonalny, do którego tak dążyłeś. Oto cztery skale, według których możesz ocenić: Czy czujesz się tak dobrze, jak byś chciał?

  • Skala szczęścia
  • Skala satysfakcji
  • Skala ufności
  • Skala spokoju

Łatwiej naszej świadomości ocenić uzyskany wynik, jeśli zaoferuje się jej narzędzie do pomiaru. W tym celu potrzebne są skale, w których minimum (zero) to brak emocji, a maksimum (dziesięć) to najpełniejsza intensywność jej doświadczania.

Popularny

Najpierw zastanów się, jaki stan chciałbyś mierzyć? Szczęście, zadowolenie, spokój, pewność siebie? Coś innego?

Przejdźmy teraz do ćwiczenia.

1 krok Weź arkusze papieru i połącz je razem, aby uzyskać taśmę z dziesięcioma krokami. Połóż go na podłodze i za pomocą jasnego markera narysuj na taśmie skalę, której jeden podział odpowiada jednemu z twoich kroków. Zrób dziesięć dywizji.

2 kroki Określ wartości od 0 do 10. Przy zerze emocje są minimalne, gdy przechodzisz do 10, wzrastają.

3 kroki Wybierz jeden ze stanów, ustaw się na zero i zacznij powoli iść do przodu. Zatrzymaj się co 2-3 kroki i uważnie monitoruj zmiany w swoim stanie.

4 kroki Znajdź na skali miejsce, które odpowiada Twojemu stanowi w danym momencie. Możesz zamknąć oczy, pomoże to zmniejszyć przepływ informacji zewnętrznych i skupić się na doznaniach wewnętrznych.

5 kroków Cofnij się o 2-3 kroki i zadaj sobie pytanie: „Co czuję, gdy emocje opadają?”

6 krok Powoli wróć do początku skali i ponownie idź w kierunku liczby 10. Śledź swoje uczucia. Co dokładnie czujesz? Podoba Ci się ten stan? Zatrzymaj się na każdym kroku.

8 kroków Na samym końcu skali, w punkcie intensywnego doznania, pozostań przez 2-3 minuty. Poczuj swój nowy stan całym ciałem, jak cię wypełnia. Czy do tego dążyłeś? Czy lubisz to? Co dokładnie teraz czujesz? Gdzie w ciele znajduje się to uczucie? Co to jest? Spróbuj to zapamiętać.

Jeśli na „dziesiątce” amplituda uczuć wydaje ci się nadmierna, zejdź w dół skali – do miejsca, w którym czujesz się najbardziej komfortowo.

krok 9 Ponownie powoli idź do zera iz powrotem. Pamiętaj, jak zmieniają się Twoje doznania i jak czujesz się w idealnym dla Ciebie miejscu.

Następnym razem możesz zrobić skalę zawczasu, na początku drogi do celu i spróbować odpowiedzieć na pytanie: co chcę czuć, kiedy osiągnę to, czego chcę? To ćwiczenie pomoże ci stworzyć bardziej realistyczne oczekiwania.

Metoda 3. „Pytania kontrolne”

Jak wiecie, w drodze do celu czasami może się okazać: Naprawdę chciałem czegoś innego! I to jest normalne – jeśli trzymasz rękę na pulsie i wsłuchujesz się w siebie, możesz dostosować trasę na czas. W końcu żadne plany nie są w ogóle tworzone po to, aby ściśle ich przestrzegać. Są potrzebne do nakreślenia przybliżonego sposobu rozwiązania problemu, a następnie nawigowania w zależności od sytuacji. Życie jest pełne niespodzianek!

Aby cię nie zaniepokoiły, sugerujemy, abyś był bardziej uważny na siebie w procesie zmiany.

Oto lista pytań, na które należy odpowiedzieć każdego dnia.

Pytania poranne:

  • W jakim nastroju się budzisz?
  • W jakiej pozycji śpisz?
  • Czy wczoraj szybko zasnęłaś?
  • Czy łatwo się obudziłeś?
  • Czy są myśli, że w przeszłości było lepiej niż teraz?
  • Czy masz wrażenie, że coś jest nie tak?

Pytania wieczorne:

  • Jak Twój stan zmienił się w ciągu dnia?
  • Co jest dziś ważne?
  • Jakie kroki podjąłeś, aby osiągnąć swój cel?
  • Jakiej lekcji nauczyłeś się dzisiaj dla siebie?
  • Jakie kroki planujesz podjąć jutro?
  • Odpowiedzi na te pytania to wirtualny dziennik osobistych doświadczeń. Ale fajnie byłoby mieć to w prawdziwym życiu. W końcu, zgodnie z zapisami, bardzo łatwo będzie ocenić swoje postępy.


Klucz do analizy dziennika:

  • Im pogodniejszy jest Twój stan w ciągu dnia i im mniejsze wahania nastroju, tym łatwiej rano wstajesz i szybciej zasypiasz wieczorem, tym stabilniejszy jest Twój ogólny stan. Tak więc w twojej duszy nie ma konfliktu między tym, czego chcesz, a tym, co jest prawdziwe. Jesteś wygodny. Wszystkie ważne wydarzenia odbywają się we własnym tempie. Gratulacje, nauczyłeś się bardzo dobrze rozumieć siebie. Tak trzymaj!
  • Jeśli masz niepokojące sny i następnego dnia czujesz się ospały, przytłoczony, trudno zasnąć z powodu wątpliwości i niepokoju, to musisz jeszcze raz przetestować cel, do którego dążysz.
  • Być może jest zbyt złożony, globalny. Wtedy fajnie byłoby rozbić to na mniejsze kroki. Być może powinieneś to szczegółowo opisać i zrozumieć, czy naprawdę leży to w twojej mocy. Ważne jest również, aby zastanowić się, kto może pomóc Ci poradzić sobie z zadaniem.

Teraz wróć do początku sekcji i sprawdź, czy zdecydowałeś się zmienić obszar swojego życia.

Inspirują nas historie sukcesu, ponieważ sami możemy ocenić wyniki tych, którzy z wysiłkiem osiągnęli swój cel. Widząc drogę, którą przebyli i nagrodę, którą otrzymali, sami mimowolnie odczuwamy chęć spróbowania swoich sił.

Rezultatem jest jedno z najprostszych i najbardziej dostępnych źródeł motywacji dla każdego z nas. Osoba w każdym wieku ma historię o tym, jak osiągnął dla niego ważny cel. Cel ten mógł być niewielki, ale pomógł mu poczuć wagę podejmowanych wysiłków i zainspirował go do nowych osiągnięć.

Problem w tym, że takie historie z czasem giną w pamięci i nie dają już determinacji. Na szczęście istnieje kilka bardzo prostych zasad, które zapewniają, że nasze przeszłe wyniki zawsze popchną nas do działania w teraźniejszości.

Prowadzić pamiętnik

Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest jego cel. Polega na utrwalaniu wyników i osiągnięć tak, aby w pełni docenić obraz swojego życia, a nie zbierać go z fragmentów pamięci.

Nie musisz być pisarzem, aby zamienić swój pamiętnik w zachętę. Dodatkowo na prowadzenie pamiętnika wystarczy poświęcić nie więcej niż 5 minut dziennie. Wystarczy otworzyć dowolny edytor tekstu lub wziąć kartkę papieru i podzielić ją na dwie kolumny. Zadzwoń do jednej „Ja dzisiaj”, gdzie opiszesz najważniejszy wynik osiągnięty w ciągu dnia, a drugą „Nauczona lekcja”, w której zapiszesz, czego możesz się nauczyć z tego doświadczenia.

Każdego wieczoru zapisz kilka zdań na temat osiągniętych wyników i wyciągniętych wniosków. Słowa wdzięczności, przyjacielskie wsparcie lub odwrotnie, pobłażanie złemu nawykowi – każdy wynik, nawet negatywny, jest okazją do nauczenia się lekcji dla siebie.

Wystarczy poświęcić 5 minut i napisać dwa zdania, aby zrozumieć: każda chwila jest okazją do nauczenia się czegoś ważnego.

Zamieniając każdy dzień w lekcję, nigdy nie powiesz, że spędziłeś go na próżno.

Przechowuj swoje nagrody

Trofea, zdjęcia, podziękowania – każde wspomnienie tego, co już osiągnąłeś, zawsze może dodać Ci motywacji. Główną zasadą do naśladowania jest odnawianie zwycięstw. Możesz być dumny ze swojego dyplomu pływania w 8 klasie w wieku 40 lat, ale w tym wieku lepiej jest znaleźć bardziej odpowiedni przedmiot do dumy.

Dziś rzadko spotykam ludzi, którzy trzymają w domu nagrody czy zdjęcia, które przypominają im o ich sukcesach. Wszystko przeniosło się do Internetu, gdzie prawdziwe osiągnięcie rozmywa się w morzu losowych wydarzeń.

Bardzo ważne jest, aby nie zapomnieć, kim byłeś, aby pamiętać, kim jeszcze musisz się stać.

Jeden ze znanych mi sportowców powiedział mi, że każde z jej trofeów jest przede wszystkim wspomnieniem siły woli i zapału, z jakim odniesiono to zwycięstwo, a nie triumfu zwycięstwa. Kubki dają jej siłę do dalszej pracy nad sobą i nie pozwalają zapomnieć o ludziach, którzy tam byli i wspierali ją w drodze do celu.

Niech to nie będzie dla Ciebie dyplom czy puchar, a po prostu fotografia, która przypomni Ci o osobistych sukcesach w pracy, nauce, sporcie czy związkach. Umieść to w ramce i każdego dnia pamiętaj, że kluczem do Twoich działań jest sukces. Od Ciebie zależy, czy to powtórzysz.

Zdobądź uznanie

Każde osiągnięcie jest godne pochwały. To nie tylko hołd dla Twojej pracy, ale także okazja do przypomnienia, jak ważne jest dla innych to, co robisz. Nieczęsto prosimy o pochwałę, ale ta forma motywacji jest najprzyjemniejsza, bo pochodzi z zewnątrz.

Grzmiące oklaski czy zwykła wdzięczność to równie cenne formy uznania. Aby je zdobyć, czasami trzeba o to poprosić. Z pewnością większość z nas nie jest przyzwyczajona do proszenia o uznanie za swoją pracę i to nie dlatego, że jesteśmy tak ważni. Po prostu nie ma gwarancji, że otrzymamy to, o co prosimy. A jeśli nam odmówią? Czy po prostu się śmiać?

Nie chcemy być bezbronni. Ale warto zrozumieć, że właśnie w takim momencie człowiek najlepiej zdaje sobie sprawę z tego, jak ważne są słowa wsparcia i adekwatne wsparcie.

Aby zdobyć uznanie dla swoich zasług, wystarczy zapytać o to odpowiednie osoby. Z pewnością są w Twoim otoczeniu tacy, którzy będą mogli potraktować Cię ze zrozumieniem, bo zobaczą Twoją otwartość.

Wreszcie

Zestawiłem ten zestaw wskazówek z jednym mocnym przekonaniem: każdy z Was osiągnął już znaczące wyniki. Proponuję tylko spojrzeć wstecz i zrozumieć, jak ważne mogą być te wyniki dla Twojej przyszłości. Oceń je, wyciągnij wnioski i zacznij wznosić się na wyżyny.

Dla kogoś twoja historia z pewnością stanie się przykładem. Pamiętaj to.

"Podaj przykład swoich osiągnięć"- To jedno z pytań zadawanych podczas rozmowy kompetencyjnej. Ten rodzaj rozmowy kwalifikacyjnej to rzetelna i szeroko stosowana metoda rekrutacyjna, która daje możliwość sprawdzenia kompetencji zawodowych kandydata do skutecznego wykonywania pracy.

Dla tych, którzy nie mają doświadczenia z tego typu wywiadami, najważniejsze jest zrozumienie podstawowej koncepcji:

Podczas rozmowy behawioralnej powinieneś podać konkretne przykłady skutecznego zastosowania umiejętności i zdolności z wcześniejszego doświadczenia zawodowego.

Ten rodzaj rozmowy kwalifikacyjnej polega na tym, że na podstawie przeszłych zachowań pracownika w danej sytuacji można przewidzieć jego przyszłe zachowanie w nowej pracy. A wszystko, co kandydat musi zrobić, to: dostarczać przekonujących przykładów które jasno wykazują wymagane kompetencje określone w opisie stanowiska.

Najczęściej badanymi kompetencjami są:

  • Komunikacja
  • Praca zespołowa
  • inicjatywa
  • przywództwo
  • umiejętność rozwiązywania problemów
  • myślenie analityczne
  • tolerancja na stres
  • zarządzanie czasem
  • umiejętności negocjacyjne
  • planowanie
  • zorientowane na wynik
  • zorientowany na proces

Na przykład, jeśli wymagania profilu stanowiska wskazują, że kandydat musi umieć analizować, to ankieter na pewno poprosi Cię o podanie przykładu, kiedy wykorzystałeś tę umiejętność w swojej pracy i jakie wyniki osiągnąłeś.

Pytania kompetencyjne zaczynają się od:

  • Opowiedz mi o czasie, kiedy...
  • Daj mi przykład...
  • Jakie kroki podjąłeś...

Oto kilka przykładów najpopularniejszych pytań:

  • Podaj przykład swoich osiągnięć.
  • Opisz czas, kiedy musiałeś pokonać poważną przeszkodę, aby załatwić sprawę.
  • Opowiedz mi o czasach, kiedy musiałeś żonglować kilkoma ważnymi projektami.

Najczęściej kandydaci nie zwracają należytej uwagi na kwestie kompetencyjne. I na próżno. W końcu, jeśli uda ci się zdać, a następnie oblać pierwsze pytanie behawioralne, nadal opuścisz rozmowę z pustymi rękami. Nawet jeśli masz ogromne, wieloletnie doświadczenie zawodowe, ale bez przygotowanych przykładów, nie będziesz w stanie wywrzeć pozytywnego wrażenia i potwierdzić swoich kompetencji. Odpowiedź na takie pytanie jest dość trudna, ponieważ w codziennych czynnościach nie można od razu wyróżnić lub przypomnieć sobie bez przygotowania czegoś naprawdę wartościowego, o czym należy powiedzieć potencjalnemu pracodawcy.

Niestety najczęściej to kandydaci, którzy są mniej kompetentni, ale przy dobrym wyszkoleniu, omijają bardziej doświadczonych pracowników. Aby ci się to nie przydarzyło, nadszedł czas, aby wszystko zapamiętać i stworzyć dobrą historię z dotychczasowego doświadczenia zawodowego.

Zalecam posiadanie w rezerwie co najmniej trzech przykładów kompetencji wskazanych na wakacie, aby podkreślić swoje mocne strony podczas rozmowy kwalifikacyjnej. Najłatwiejszym sposobem skutecznej odpowiedzi na dowolne pytanie podczas rozmowy behawioralnej jest przygotowanie trzy wyraźne przykłady twoich głównych osiągnięć. Zapamiętaj najciekawsze projekty, trudne zadania, sytuacje problemowe. Jeśli masz niewielkie doświadczenie, to przykłady możesz wykorzystać podczas studiów lub stażu.

Jak zawsze, użyjemy metody GWIAZDY jako podstawy historii, która pomoże Ci skupić się na kluczowych szczegółach i sprawi, że Twoja historia będzie uporządkowana, zwięzła i zapadająca w pamięć.

3. Rwyniki

Sformułuj wyniki swoich działań: co się wydarzyło, co zostało zrobione, czego się nauczyłeś. I na koniec bardzo ważne jest, aby twoja dobra historia z GWIAZDĄ zawsze miała szczęśliwe zakończenie, jak w bajce. Ostatnia część Twojej odpowiedzi powinna opisywać pozytywne rezultaty Twoich działań. Konkretne wyniki są zawsze szczególnie imponujące, na przykład: 32% wzrost sprzedaży, zmniejszenie o połowę budżetu itp. Ale możesz również odnieść się do pozytywnego wyniku poprzez ocenę emocjonalną, zwłaszcza ze strony szefa lub klientów. Będzie to najlepszy sposób na przekonanie ankietera, że ​​opowiadana historia jest prawdziwa. Na przykład: m ach klient był bardzo zadowolony, mój manager docenił mój wkład w efekt końcowy i bardzo docenił moją pracę itp.

Przykład odpowiedzi:

Kiedy przedstawiłem nowe ulepszone raportowanie mojemu przełożonemu, był pod takim wrażeniem, że nie mógł uwierzyć, że zrobiłem to wszystko sam w tak krótkim czasie! Otrzymałem również wysokie pochwały od wyższej kadry zarządzającej i zostałem włączony do programu Talent Bank w naszej firmie.

6 wskazówek: Jak odpowiedzieć na pytanie: Podaj przykład swoich osiągnięć.

1) Poświęć wystarczająco dużo czasu, aby pomyśleć o żywym przykładzie z twojej przeszłej pracy lub doświadczenia szkolnego. Wybierz przykład, który faktycznie pokazuje wiele kompetencji i cech osobistych.

2) Słuchaj uważnie pytań, a jeśli nie rozumiesz, nie spiesz się z odpowiedzią, ale poproś o wyjaśnienie. To lepsze niż odpowiadanie na pytanie w zupełnie innym kierunku i podawanie nieistotnych przykładów.

3) Bądź przygotowany na pytania wyjaśniające ponieważ ankieter będzie chciał uzyskać od Ciebie więcej informacji i sprawdzić, czy Twoje odpowiedzi są prawdziwe. Oto przykłady takich pytań:

  • Powiedz mi, dlaczego zrobiłeś to w ten sposób
  • Wyjaśnij, jak osiągnąłeś ten wynik
  • Czy myślisz, że można było to zrobić inaczej?

4) Bądź konkretny. Nie próbuj odpowiadać w sposób ogólny, który nic o tobie nie mówi. Na przykład: " Uważam się za bardzo odpowiedzialnego i zorganizowanego pracownika, ponieważ zawsze osiągam wysokie wyniki i wykonuję zadania na czas.” Więc nie odpowiadasz na pytanie. Możesz liczyć, co chcesz, ale musisz podać prawdziwy przykład ze swoich przeszłych doświadczeń, aby udowodnić swoją rację.

Ta super-technika pomoże Ci osiągnąć rezultaty w praktyce, pomimo ingerencji! Dowiedz się, jak na pewno osiągnąć to, czego chcesz i przyspieszyć efekt!

Cykl artykułów - "Dlaczego metody nie działają?" dobiegł końca...

Teraz już wiesz, dlaczego czasami wysiłki w praktyce nie prowadzą do niczego i jak sobie z tym radzić.

A dziś czeka na Ciebie rzadki prezent - technika, która pomoże Ci znacznie przyspieszyć spełnienie pragnień i sprawić, że ich realizacja będzie najbardziej prawdopodobna.

Dlaczego ta technika pomaga osiągać wyniki w praktyce?

To ćwiczenie opiera się na połączeniu dwóch podobnych energii, co czyni je bardzo potężnymi.

Metoda pomaga osiągnąć upragniony cel i działa zgodnie z zasadą „współpracy” – wraz z praktyką podejmujesz kroki w kierunku swojego celu w fizycznej rzeczywistości.

Czasami zdarza się, że ta metoda wykorzystuje energię, którą wkładasz w nią podczas pracy i zaczyna zmieniać Twoje życie zgodnie z Twoją prośbą na „autopilocie”, bez żadnych dalszych działań z Twojej strony.

Możesz wykonać ćwiczenie w dogodnym dla siebie czasie. Przed treningiem zaleca się przewietrzenie pomieszczenia i zaciemnienie go.

Jak na pewno osiągnąć rezultaty w różnych praktykach

1. Usiądź i skoncentruj się na swoim otoczeniu. Pomoże Ci to uciec od zgiełku i obcych myśli.

2. Po trzech do pięciu minutach kontemplacji, kiedy już wystarczająco się uspokoisz, przyjmij wygodną pozycję leżącą, zamknij oczy.

3. Weź kilka głębokich i powolnych oddechów. Kontynuuj relaks przez około pięć minut.

4. Następnie wyobraź sobie przed sobą przezroczystą kulę. Wyobraź sobie, że zawiera energię, która może spełnić dowolny z twoich celów.

5. Następnie wyobraź sobie promienie świecące wszystkimi kolorami tęczy i schodzące gdzieś z góry.

6. Poruszaj w myślach kulą pod tym promieniowaniem i wyobraź sobie, jak z powodu tych promieni również zaczęła świecić i migotać.

W połączeniu energia piłki i energia promieni tworzą potężną siłę, która może pomóc w osiągnięciu celu.

* Wizualizacja trwa około pięciu do dziesięciu minut.

7. Po tym czasie przestań cokolwiek sobie wyobrażać, weź głęboki oddech. Skup się na wewnętrznej ciszy przez kilka minut, aby przerwać mentalny dialog¹, po czym możesz otworzyć oczy.

A teraz wydarzenie, na które czekałeś!

Ruszył projekt „Diagnostyka Życiowego Celu!”!

Teraz możesz za darmo dowiedzieć się, jaki jest Twój główny dar, Twój osobisty cel i Twoja życiowa misja. Ale nie tylko! Podpowiem Ci, w jakich obszarach działalności odniesiesz największy sukces i dobrobyt materialny!

Notatki i artykuły fabularne dla głębszego zrozumienia materiału

¹ Dialog wewnętrzny - pojęcie w psychologii, proces ciągłej komunikacji wewnętrznej osoby z samym sobą, autokomunikacja intrapersonalna (

Ładowanie...Ładowanie...